Lista (parziale e limitata) dei contenuti del corso Cambiare Divertendosi 2003

Questa è solo un piccola parte del “reale” contenuto delle oltre 10 ore corso (ho messo alcuni nomi in inglese per alcuni esecizi per dare una piccola idea della “fonte” ma lo “stile” e il linguaggio con cui li presento non ha nulla a che fare con quello che potete trovare sui libri…): 

Parte 1

CD8 01

Preparazione e “riparazione”

Riprogramma il tuo sistema nervoso

Introduzione (0:01:14) & bibliografia (0:10:15)

Demo: Accendi i tuoi "circuiti dell'estasi"(0:29:00)

(DHE – NHR – Blisstification + Donna Eden - Joy circuits activator)

Spiegazione rilassamento (0:42:07)

Demo: Sono depresso perché non visualizzo (sigh sigh) (0:44:52)

CD8 02

Relax: Dis-ipnotizzarsi con il SuperHackRelax completo (versione Gialappas) e riprogrammarsi per il successo

Domande dopo relax(0:35:25)

Accresci il tuo quoziente intellettivo diventando un GENIO

(Wim Winger – ImageStreaming) (O:53:21)

Demo + pupazzetto & tontolone dell'esplorazione della vacanza ideale (1:04:38)

CD8 03

Spiegazione ImageStreaming (o:08:40)

Speigazione Mappe Mentali

Scopri il tesoro che c’è dentro di te facendo le tue mappe, ma prima facciamo le “pulizie di casa”

(Tony Buzan – MindMaps)

Liberarsi da qualsiasi emozione non voluta con la tecnica di "Ken il guerriero"

(Gary Craig - EFT)

Demo EFT (demo 0:34:00, EFT 0:42:40)

Altre demo (0:47:50, spiegazione EFT 0:58:00)

CD8 04

Testimonianza fobia ascensori (0:32:22)

Relax “estaticizzante”, aerobica emozionale e musica interiore (0:04:40)

(Hypnosis - rapid self induction, Various ancient traditions – The secret smile , Donna Eden – Tapping into the energy system, Silva – White light shower)

Parte 2

Crearsi un futuro migliore: il successo non è “fortuna”

Proseguimento spiegazione EFT (0:19:49)

Spiegaz sottomodalità (0:38:30)

Esercizio: Relax, scena della natura, approfondire relax variando caratteristiche immagine (braccio indicatore) (0:53:06)

CD8 05

Controllo sensazioni (0:04:00)

Controllo Sonoro (0:03:00)

Demo di gruppo: Vocine nella testa (0:15:55)

Triangolo delle risorse (0:23:45)

(NLP – triangle of resources)

CD8 06

Spiegazione & demo ancore

De-ipnotizzarci da trance/stati patologici

Demo di gruppo: Gnomi felici: sistemare le persone che intimoriscono (00:12:00)

Mappa mentale obiettivi per aree (00:17:00)

Parte 3

Cambiamento in AZIONE

Atteggiamento & nuova immagine di sè

Installa del nuovo software nel tuo cervello

CD8 07

Routine “energetica” da 5min

Intro Sala giochi e amichetti (0:13:00)

Relax sala giochi e amichetti (0:21:20)

Commenti & suggerimenti per l'uso (0:37:00)

Capire il nemico (0:51:00)

CD8 08

Demo lampo

Demo smettere di fumare (0:01:50)

Intro immagine dell’io (0:17:00)

Relax “innestato” + Crea il tuo “Sé potente” + Ancora (0:29:58)

Test ancora, domande e commenti (00:39:58)

CD8 09

Guardarsi con gli occhi dell’amore

Pubblicità varie (0:03:40)

Induzione finale (Gialappas) (0:07:50)

Conclusione (0:20:15)

Consegna diplomi (0:20:30)

Baci, abbracci e fuori dai coglioni!