I migliori messaggi di di Mente
(in fase di creazione...)
Curati e selezionati da Guido
Aggiornato il 23-06-2002 (Fino a messaggio #1589)
Rilassamento
Alfa
(zio
Hack)
Lo script del mitico Hackrelax nella versione 1.4 beta
(potenzialmente instabile)!!! :-))
Alfa
(zio
Hack)
Metodi per andare rapidamente in stato "alfa"
Consigli
per rimanere cosciente (zio Hack)
Come scendere in alfa senza addormentarsi e mantenendo il
controllo della situazione....
Altri
consigli sul rilassamento (zio Hack)
Come e quando farlo...
Rilassamento
(zio Hack)
Progettare le macchine, dissociazione e auto-ipnosi
Le
submodalità (zio Hack)
Visualizzazione
e uso delle submodalità...il posto tranquillo!
Atteggiamento
Vincere la
gelosia esagerata (zio Hack)
Lo zio consiglia di migliorare la propria immagine per vincere la gelosia
Ironia (zio
Hack)
Un metodo semplice per
imparare ad essere ironici e divertenti!! :-))
Group
Rapport and other stuff (zio Hack)
Come ottenere rapport con un intero gruppo... in inglese!!
Acquisire
sicurezza (zio Hack)
Alcuni brevi suggerimenti per migliorare la sicurezza di sé e per comunicare meglio con l'inconscio
Credici: il mondo è tuo! (Claudio)
Evita che quello che tu credi di essere ti impedisca di diventare quello che puoi essere!
Esercizi
(si applicano su se stessi)
Il puffo
gigante (zio
Hack)
Un' idea
dello zio... per migliorare lo stretching!!! :-))
Imagestreaming
(zio Hack)
Come migliorare la propria
visualizzazione semplicemente e divertendosi
Cambiare
le credenze (zio
Hack)
Come cambiare le credenze
limitanti in potenzianti con lo swish!!
Piccolo
esperimento (Uliak
2000)
Piccolo
esperimento (Uliak
2000)
Giochiamo con le submodalità!!
Cura rapida
delle fobie (zio
Hack)
Cura
rapida delle fobie (zio Hack)
Un esercizio rapido e divertente per vincere paure e fobie
(ascensori, serpenti, parlare in pubblico...)
Se proprio non riesci con la cura rapida, non disperare, ci sono altre tecniche e trucchetti! :-)
Cura dell'ansia
con la PNL (zio
Hack)
Un interessantissimo post sulla cura delle fobie e
dell'ansia... interamente in inglese :-(
I
magici esercizi dello zione per la cura dell'ansia
Swish
(zio Hack)
Che cos'è lo swish?
Domande per
migliorarsi (Loris
e Maurizio Tucci)
Domande stimolanti da farsi al risveglio e prima di
addormentarsi per migliorare giorno dopo giorno
Reframing
(Junta)
Reframing
(Junta)
Reincorniciare la nostra vita, per vivere sempre meglio e
cambiare i nostri stati mentali :-))
Reframing e
credenze (M.C.)
Eccovi una delle spiegazioni più chiare sul reframing e
credenze... ovviamente in inglese! :-(
Light
Switch Huna (zio Hack)
Un esercizio quasi magico dell'Huna, per ottenere tutto
quello che vuoi!! :-))... in inglese
Esami,
colloqui & co. (Paolo Costantini)
Usiamo la visualizzazione per mantenere la tranquillità in
occasioni di stress
Ancorare
(zio Hack)
Lo zio illustra chiaramente che cos'è e come si lancia
un'ancora (non quella!! :-)))
Come ancorare
se stessi (D-Chan)
Alcuni consigli per ancorare sensazioni su se stessi
Ancoraggi
più forti (Vinny)
Ancoraggi
più forti (D-Chan)
Alcune riflessioni sugli ancoraggi: durata, intensità, ancoraggio di oggetti...
Ancoraggi
alternativi (zio
Hack)
Lo zio suggerisce di ancorare le vocali con il giusto tono, invece della frase-scatto
Insicurezze,
assistenti e macchine mentali (zio Hack)
Alcuni consigli per eliminare le proprie insicurezze e
costruire le macchine mentali!!
Macchine?
Supercar :-)) (zio Hack)
Che cosa sono le macchine mentali, dove si creano e
soprattutto a cosa servono J
La macchina della verità (zio Hack)
La macchina della verità (Fauno)
Come si costruisce la macchina della verità…. E nessuno ti racconterà più palle!! J
Domande
sugli assistenti e sulle macchine (Fauno)
Domande
sugli assistenti e sulle macchine (zio Hack)
Lo
zio Hack risponde ad alcune domande sul corso"Cambiare divertendosi"
Vocabolario
trasformazionale (D-Chan)
D-Chan ci illustra un esempio di come non dovremmo
"parlare" J
Il
"NON" (Valter)
Il
"NON" (ugomei)
Il
"NON" (Fauno)
Il
"NON" (Alexander Rose)
Il
"NON" (Giovanni Lucciardello)
Il potere delle negazioni, l'uso del "non" nei comandi inconsci
Silver ci mostra come ha applicato e personalizzato l'esercizio del puma per motivarsi a studiare
Come aumentare il senso dell'umorismo (Silver)
Come fare? Ascoltiamo il parere degli esperti "seri" :-)
Cris ci spiega un'applicazione del Pensiero Positivo di Louise Hay per la cura del mal di testa
Il supermetodo di ugomei per battere il mal di testa... in velocità! :-)
Tecniche da applicare
sugli altri
Depressione
(Uliak 2000)
Qualche consiglio per uscire dalla depressione, forse non è
molto, ma meglio che niente! J
Collasso
delle ancore (Silver)
Collasso
delle ancore (Marco Fontebasso)
Collasso
delle ancore (zio Hack)
Una tecnica che può essere applicata sugli altri, come in questo caso, ma anche su se stessi
Apprendimento
Photoreading (zio Hack)
Tecniche per apprendere la lettura rapida... in lingua
originale!! :-P
I love study!! (zio Hack)
Qualche consiglio per "amare" lo studio J
Concentrazione
(zio Hack)
Come provare attrazione e piacere per cose noiosissime da studiare
Voglia
di studiare
(Flicker)
Come motivarsi a studiare con un sexy-premio! :-)
Will Hunting (zio Hack)
Will Hunting (D-Chan)
Risposta a
Luigi (was Will Hunting) (D-Chan)
Alcuni suggerimenti per migliorare lo studio e la memoria
con qualche idea pratica... molto interessante!! J
Will Hunting (D-Chan)
Il
modello di studio...by ugomei! Ecco come il nostro prode eroe ha creatola SUA
tecnica di studio
Sarà modeling?
(Pier)
Pier
ci mostra come è riuscito a farsi piacere materie di studio noiosissime e a trovarle
addirittura piacevoli... con il modellamento!
Atteggiamento
nello studio (April
Fool)
Atteggiamento
nello studio (zio
Hack)
L'atteggiamento,
l'entusiasmo, la motivazione è il vero carburante dello studio!
Esami (zio Hack)
Esami
(Pier)
Alcune idee per organizzare al
meglio le proprie giornate di studio
Skill Building (Piter
Asquini)
I suggerimenti di La Tourette per ricordare efficientemente le lezioni di studio..... in inglese
Help insegnamento (Fauno)
Come insegnare 3 teoremi matematici in 2 ore!
Entusiasmo e motivazione (zio Hack)
Entusiasmo e motivazione (zio Hack)
Trucchi e suggerimenti per motivarci ed appassionarci nello studio
Studio + memoria (ugomei)
Le strategie di ingegnere... per motivarsi allo studio!
Mappe mentali (Silver)
Come si fanno le mappe mentali
Obiettivi
Sulla buona
formazione degli obiettivi (zio Hack)
Alcune domande per formulare
chiaramente i propri obiettivi
Un faro
nella tempesta (Claudio)
Per
raggiungere i tuoi obiettivi prendi l'abitudine di essere potente!
Libri
Study
(Obiwan)
Libri per
imparare a studiare facilmente e rapidamente
Tecniche
di memoria (Cohan)
Tecniche di memoria e
lettura rapida: un sito ed un libro interessanti!!
I
libri di Robbins (Luca)
Raccomandati, semplici e con un sacco di esercizi utili!!
Sogni
lucidi (zio Hack)
Consigliato per chi vuole approfondire la pratica del "sognare"
Libri sulla
visualizzazione creativa (zio Hack)
Un'interessante post con recensioni dei migliori libri sulla
visualizzazione creativa... in inglese!! :-P
Libri per
studiare meglio (zio Hack)
Un'interessante post con recensioni dei migliori libri per
studiare facilmente... in inglese!! :-P
Stralci da
"Psicocibernetica"
(Paolo Costantini)
Stralci da
"Psicocibernetica"
(zio Hack)
Due brevi brani tratti dal
famosissimo libro di Maxwell Maltz sull'immagine di sè
Le
submodalità (Junta)
"Usare
il cervello per cambiare": l'indispensabile libro di Richard Bandler
Ultimi
libri di Robbins tradotti (Cris)
Ultimi
libri di Robbins tradotti (Pier)
Gli ultimi lavori di ANthony Robbins: "Passi da gigante" e "Appunti da un amico": proposte e commenti
Il
primo libro del Silva Mind
(zio Hack)
Il manuale operativo per la mente intuitiva; include tutte le lezioni del Metodo Silva classico.
Persuasione
Riunione
di lavoro (zio Hack)
Due parole su come far accettare la propria posizione in una
riunione di lavoro
PNL (teoria)
Domande e risposte (Luca)
Domande
e risposte (zio Hack)
Alcune informazioni su come richiamare gli stati, ancoraggi e cambiamento
Rispecchiamento (zio Hack)
Differenze fra rispecchiamento diretto o incrociato
L'innamoramento
(zio
Hack)
Come funzionano gli stati mentali: meccanismo
dell'innamoramento! :-))
Autodifesa
(zio
Hack)
Qualche considerazione sulla PNL: velocità, inconscio,
risultati
"Real" Secrets of
Silva & NLP (zio Hack)
Quando PNL e Silva Mind si uniscono.... in inglese!!
Ciò
che è atteso tende a verificarsi
(Brioz)
Ecco come funzionano le aspettative e come influenzano la nostra realtà
Trance
words
(Silver)
Le parole chiave per entrare subito in "rapport"
Saggezza
La bambola
di sale (Maurizio
Tucci)
Riflessioni su una vecchia storia sulla consapevolezza.
Molto bella, e ricca di significati
Reflections
(zio Hack)
Una bella storia di saggezza, ma... in inglese!! :-))
Sogni lucidi
Sogni
lucidi (zio
Hack)
Consigliato per chi vuole approfondire la pratica del
"sognare"
Sogni
lucidi (Obiwan)
Alcune informazioni di contorno per avere sogni lucidi
Sogni
lucidi (zio Hack)
Cosa fare quando ti accorgi che ti stai... svegliando!!
:-))
Tipzzz for Lucid Dreaming :) (zio Hack)
Qui trovate alcuni consigli su come averli...e se vi
applicate e' abbastanza facile... :-))
Tipzzz for Lucid Dreaming :) (Enrico)
Una testimonianza sulla possibilità di avere sogni lucidi
Varie
Ore di sonno (zio
Hack)
Ore di sonno (Salvatore Gallo)
Ore di sonno (zio Hack)
Importanza del sonno, come dormire meglio e come ridurre le
ore di sonno
Riduzione del sonno (Piter Asquini)
Suggerimenti per dormire meno, senza dimenticare quanto è
importante dormire
Enneagramma
story (Paolo)
Origine e sviluppo dell'enneagramma dai sufi a Gurdjieff ai
padri gesuiti!! :-))
Idee sul massaggio (Fauno)
Alcune interessanti idee guide sul massaggio: le 3 A ed altre cosette!! :-))
NEI
e Louise Hay (Cris)
Le emozioni influenzano la nostra vita. Come liberarci dei traumi emozionali
Endorfine
e virus (Marco Fontebasso)
Qualcosa su cui riflettere: la felicità rafforza il nostro sistema immunitario!
Cattiverie o consigli?
Qualità dei corsi di PNL italiani (Paolo ne ha fatti
molti ;-))